Calculadora cantidad de papilla de fruta por edad
La papilla de fruta se introduce hacia los 6 meses empezando por cantidades pequeñas de 80-120 g, que aumentan progresivamente hasta unos 150-200 g hacia el año. Se ofrece como complemento, no en sustitución de la leche.
Esta calculadora orienta sobre la cantidad de puré de fruta según la edad del bebé. La fruta aporta vitaminas y fibra; conviene ofrecer variedad y no añadir azúcar ni miel.
Fórmula
Look-up: edad en meses → cantidad orientativa de puré de fruta Ejemplo
Bebé de 7 meses: unos 120-150 g de puré de fruta, aumentando hacia los 150-200 g cerca del año.
Preguntas frecuentes
¿Se le puede añadir azúcar o galleta?
No: no se añade azúcar, miel ni galletas con azúcar a la papilla de fruta. La fruta ya aporta su dulzor natural.
¿Y la miel?
La miel no se da antes del año por el riesgo de botulismo infantil. Tampoco como endulzante de papillas.
¿Mejor fruta triturada o a trozos?
Depende del método y del desarrollo del bebé. Algunas familias optan por el baby-led weaning con trozos blandos. Consúltalo con el pediatra.